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Affronta lo stress in modo nuovo, a Sanremo la dottoressa Rita Vaccari conduce gli incontri sul protocollo MBSR

Sanremo. Il 23 ottobre alle 20 si terrà la presentazione gratuita del protocollo riduzione dello stress (programma Mbsr).

Il protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), è un programma per la riduzione dello stress ed è stato ideato dal prof. Jon Kabat Zinn alla fine degli anni ’70 presso l’Università di Worcester (Boston) Massachusetts.

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